リフレクソロジーの注意点
施術ば受ける前の用心点
うちが思うには下記に該当すると思われる方は、施術ばお断りたいれる場合があるかもしれしとらんけんご用心下たよか。予約の際に前もって問い合わせするとよかやろ。
１．水虫の方
２．妊娠たいれとる方、妊娠の可能性のある方
３．重度の骨粗しょう症 ヘルニアの方
４．皮膚疾患のある方
５．足にケガや捻挫等の異常のある方
６．食後30分以内（消化不良ば起こすため）
７．飲酒たいれとる方
８．心臓病 高血圧 てんかん 重度の糖尿病の方
９．急性の痛みや熱のある方
１０．手術直後、現在なんらかの治療ばたいれとる方
上記に該当すると、ご自身で思われる場合は出来るだけ前もって問い合わせしようや。サロンへ行って断られてしまうことのなかばゆうにしようや。
またぐら現在ほとんどのサロンはホームページがあるけんが、メールやではなくて直接電話で問い合わせる事ばお勧めするとよ。
施術受後の用心点
リフレクソロジーば受けた後用心せんとならなか事柄ば挙げますと、リフレクソロジーは足裏の反射区ばセラピストの指ややらなんやらで加圧する事で足裏に溜まった老廃物ば体外へ排泄たいせるため、急激な運動は止めて十分リラックスし、水分（白湯、温かいお茶がおすすめ）ば摂取し、そん日は出来ばいるだけお早めにお休みくだたよか、またぐら血液の流れが強くなっとるため、激しい運動やアルコールは控えたほうがよかやろ。
またぐら、まれに施術後下記のばゆうな症状の出る人がおるっちゃけど、これらは好転反応とたいれています、ですけんあまり心配する必要はございませんがもし気になるばゆうであればサロンに連絡するこくさ必要やろ。
・汗や尿の量が増える
・便通やガスが出やすい（お腹がゴロゴロする）
・鼻水やタン ニキビ 老廃物がでる
・睡眠のパターンが変わる、早い時間帯に眠くなる
・頭痛や吐き気、体温の低下 上昇やらなんやら